Het parcours van de Herfstjogging bestaat uit deels verharde (asfalt) wegen en deels onverharde (veld) wegen. Er zijn drie afstanden: 3.3 km (1 ronde), 6.6 km (2 rondes) en 9.9 km (3 rondes). Het startschot van de 3.30 km wordt om 15u gegeven aan de sporthal van Boortmeerbeek, de twee andere afstanden starten een halfuur later, d.w.z. om 15u30. Er is waterbevoorrading voorzien na elke ronde, aan de aankomst ontvangt elke deelnemer een sportdrank en tegen omruiling van het borstnummer kan elke deelnemer in de sporthal een aandenken gaan afhalen.
Kleedkamers en douches in de sporthal van Boortmeerbeek, vlakbij de start en aankomst van de loopwedstrijd.
Er is waterbevoorrading voorzien na elke ronde voor de 6.6 km en 9.9 km, aan de aankomst ontvangt elke deelnemer een sportdrank.
De snelste drie dames en heren per afstand en ook de jongste en oudste deelnemer krijgen een naturaprijs. Bovendien ontvangen de snelste drie finishers onder de dames en heren bij de hoofdafstand van de Running Mate Cup (de 9.9 km) een aankoopcheque ter waarde van € 50 - € 30 - € 20, geschonken door Running Mate Kampenhout. Alle deelnemers krijgen een aandenken van de club en een kortingsbon ter waarde van 20% voor de aankoop van loopkledij en -schoenen bij Running Mate Kampenhout. Tot slot, worden er onder alle deelnemers diverse tombolaprijzen verloot. We kunnen alvast melden dat met dank aan Running Mate Kampenhout er een waardebon voor een paar loopschoenen ter waarde van € 125 zal worden verloot tijdens de podiumhulde.
Raadpleeg vooraf steeds de website van de organisatie: http://www.joggingclubicarus.be/activiteiten_herfstjogging.html!