Start to run Oudenburg

Wat Joggen is dé uithoudingssport bij uitstek. Het grote voordeel van deze gezonde en goedkope sport in open lucht is dat je overal en op elk tijdstip van de dag kan joggen. De sportdienst richt dit jaar een “Start to run”-reeks voor beginners in. Onder deskundige begeleiding bouw je via een aangepast programma geleidelijk aan op van 0 tot 5 km. Iedere donderdag voorzien we een groepstraining om 19 uur. Daarnaast krijg je ook tips en uitleg hoe je de andere trainingen kan inplannen. Na 10 weken ben je in staat om 5 kilometer aan een stuk te lopen. Zie je het zitten om mee te doen, schrijf dan in via het inschrijvingsplatform I-school. Wanneer je ingeschreven bent sturen we de praktische informatie door. Hoe inschrijving Inschrijven kan via het inschrijvingsplatform van i-School: www.i-school.be/login. Bij de kalender kun je doorklikken naar de maand maart, en op donderdag 5 maart kun je Start To Run aanklikken. Onderaan klik je op inschrijven. Hierna hoef je enkel nog te betalen via het winkelmandje om zo de inschrijving te finaliseren. Vooraleer je kan inschrijven voor een activiteit moet je als ouder/deelnemer vooraf geregistreerd te zijn. De handleiding om te registreren en in te schrijven vind je terug via volgende link: www.oudenburg.be/i-school. De link om te registreren is de volgende: https://www.oudenburg.be/i-school/registratielink